Jeśli przeżywasz trudności i myślisz o odebraniu sobie życia lub chcesz pomóc osobie zagrożonej samobójstwem, pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:

CAŁODOBOWY

Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym

CAŁODOBOWY

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

CAŁODOBOWY

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

CAŁODOBOWY

Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

Numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia

Inne numery telefonów pomocowych znajdziesz na stronach:

Zadanie realizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021–2025, finansowane przez Ministra Zdrowia.

Ważne telefony